Die Nährwerte von Mandarine
Mar 26, 2019
dasMandarineist reich an Saft, der Geschmack ist leicht säuerlich und die Farbe ist sehr gut. Es kann frisch gegessen werden und oft zu Saft, etc. verarbeitet. Die Zitrusfrüchte Ausgabe an erster Stelle unter den Früchten und ist weit von den Verbrauchern begrüßt.
Der essbare Anteil von jeweils 100 Gramm Orange enthält 43 Kalorien (Kalorien), Carotin 490 (Mikrogramm), Kalium 128 (mg), Vitamin A 82 (Mikrogramm) Vitamin C 35 (mg), Kalzium 24 (mg), Phosphor 18 (mg), Magnesium 14 (mg), Kohlenhydrate (g), 10.2 () Vitamin E 1,22 mg), Protein 0,8 (g), Natrium 0,8 (mg), Selen 0,7 (Mikrogramm), diätetische Faser 0,5 (g), Niacin (mg), 0,2 0,2 (mg) Eisen, Zink 0.13 (mg), Kupfer 0,11 (mg), Fett 0,1 g, Vitamin B1 0,04 (mg), Vitamin B2 0,03 (mg), Mangan (mg) 0,03.
